Основы спортивного восстановительного массажа

Большое значение в современном обществе для социализации и интеграции лиц с ограниченными физическими возможностями приобретает адаптивный спорт. Так, известно, что по сравнению со здоровыми детьми они имеют на 15-20 % более низкий уровень толерантности к гипоксии и физической работоспособности; применение массажа, рефлексо-терапевтических устройств существенно улучшает их состояние. Читать дальше

LPG-массаж: особенности и эффективность

Сейчас модным стал лпдж массаж – инструментальная техника, где с помощью специального роликового устройства улучшают тонус кожи и убирают лишние килограммы. Читать дальше

Как выбрать кресло для массажа

Качественное кресло для массажа способно быстро снять усталость, напряжение с мышц, вернуть работоспособность. Это прекрасный медицинский инструмент, которым может пользоваться каждый у себя дома. Кроме того, массажные кресла выполняются во множестве вариаций, поэтому их легко подобрать для вашего дизайна. Читать дальше

медовый антицеллюлитнй массаж

Медовый антицеллюлитный массаж: рецепты эффективных смесей

Мед используется в традиционной и народной медицине в различных вариациях и от множества заболеваний. Эффективно использовать медовый антицеллюлитный массаж, как качественное средство от лишних килограммов. Читать дальше

Душ-массаж от целлюлита

Подводный душ-массаж: насколько эффективен

и простая вода обладает целебными свойствами и не дает нашему организму погибнуть, Но в сочетании с мощным напором, она может стать отличным массажным средством – именно так и работает подводный душ-массаж, снимающий усталость, повышающий тонус кожи, мышц и всего тела. Читать дальше

силиконовые банки для массажа

Антицеллюлитный массаж банками: как улучшить фигуру самостоятельно

Использовать антицеллюлитный массаж банками можно самостоятельно, либо доверится специалистам. Это не сложная процедура, позволяет согнать лишние килограммы, нормализовать тонус кожи и убрать складки. Читать дальше

Хиропластический массаж лица: ограничения, показания, результаты

Хиропластический массаж лица позволяет преобразить вас. Путем воздействия на нервные рецепторы, мы раздражаем наш организм, провоцируя его на выработку гистамина. Читать дальше

Массаж живота для похудения в домашних условиях

Мечты о подтянутой фигуре и стройном теле для многих дам остаются грезами – заниматься спортом лень или не хватает времени и сил, а в диеты лишь снимают пару килограмм на несколько месяцев. Но можно выполнить массаж живота для похудения в домашних условиях, чтобы получить идеальную талию. Читать дальше

Как правильно делать массаж ног — практичные советы

Правильное выполнение лимфодренажного массажа ног дома позволит легко и быстро снять мышечное напряжение и восстановить силы. Читать дальше

техника массажа спины

Простые советы по массажу спины

Использование массажа в терапевтических целях приемлемо при многих заболеваниях, но чаще всего мы вспоминаем об мануальной медицине при болезнях позвоночника и спины. Читать дальше