Подводный душ-массаж: насколько эффективен

и простая вода обладает целебными свойствами и не дает нашему организму погибнуть, Но в сочетании с мощным напором, она может стать отличным массажным средством – именно так и работает подводный душ-массаж, снимающий усталость, повышающий тонус кожи, мышц и всего тела.

Как проводится лечение?

Для процедуры потребуется специальная ванна, в которую человек погружается, а его тело со всех сторон обдается струями воды различной мощности, направления, периодичности и сечения.

Значительно реже используется ручная насадка. В таком случае массажист будет направлять потоки воды на проблемные участки используя различные приборы.

Ванна заполняется теплой водой (порядка 35-37 градусов). По желанию можно добавлять эфирные масла, настои трав.

Преимущество подводного массажа – человек находится в «подвешенном» состоянии. В таком случае снимается нагрузка с мышц, костей и сухожилий, что многократно усиливает массажный эффект:

  • улучшается лимфоток;
    повышаются обменные процессы в тканях;
  • релаксация мышечных групп;
  • рассасываются отеки;
  • выводятся шлаки, продукты обмена;
  • создается благоприятная среда для похудания и избавления от целлюлита;
  • снимается физическая и умственная усталость;
  • повышается эластичность кожи.

Также происходит стимуляция работы надпочечников и половых желез.

Душ-массаж от целлюлита

Подводный душ-массаж усиливает обмен веществ

Имеются ли противопоказания?

Подводный душ стоит избегать при некоторых заболеваниях. В любом случае лучше посоветоваться с лечащим врачом перед записью на данную процедуру.

  1. инфекционные заболевания в стадии обострения;
  2. гипертермия, лихорадочное состояние;
  3. болезни почек, мочекаменная болезнь;
  4. спазм сосудов головного мозга;
  5. сердечная недостаточность;
  6. варикоз;
  7. склонность к тромбозам;
  8. гипертония;
  9. во время беременности.

В данных случаях подводный душ-массаж противопоказан, лучше отказаться от процедуры. А при отсутствии противопоказания, метод окажет положительный эффект, омолодит тело, избавит от целлюлита и улучшит обмен веществ.

manul

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *