Как правильно делать массаж ног — практичные советы

Правильное выполнение лимфодренажного массажа ног дома позволит легко и быстро снять мышечное напряжение и восстановить силы. Читать дальше

массаж ног

Техника лимфодренажного массажа ног

Лимфа движется по сосудам крайне медленно, а при низкой физической активности часто образуются застои. Особенно в нижней половине тела, что способствует развитию отеков, варикозному расширению вен, целлюлиту. Читать дальше

показания к лимфодренажному массажу

Лимфодренажный массаж: польза и вред от процедуры

Лимфатическая система стоит на страже здоровья человека. В узлах происходит распад отмерших клеток, уничтожение патогенных агентов. А по лимфатическим сосудом происходит транспортировка продуктов обмена от тканей. Читать дальше